高中生久坐打游戲誘發(fā)下肢靜脈血栓 切勿久坐不動(dòng)！

近日據(jù)媒體報(bào)道，江蘇省人民醫(yī)院南醫(yī)大一附院接診了一位高中生，其因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著打游戲，誘發(fā)下肢靜脈血栓。無獨(dú)有偶，常州69歲的蔡女士在國慶期間宅家久坐看電視打麻將，突然左腿腫起疼痛，經(jīng)診斷為深靜脈血栓。

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醫(yī)生介紹，久坐不動(dòng)是血栓發(fā)病的重要誘因，一旦引發(fā)肺栓塞，死亡率和致殘率很高。醫(yī)生提醒，預(yù)防血栓需要?jiǎng)悠饋?，?個(gè)小時(shí)就要起來動(dòng)一動(dòng)。

世界衛(wèi)生組織將久坐列為十大致死致病元兇之一，久坐危害僅次于吸煙。久坐使患心血管疾病、糖尿病、肥胖等的機(jī)會(huì)增加一倍，也增加了乳腺癌、高血壓、血脂異常、骨質(zhì)疏松、抑郁和焦慮的患病風(fēng)險(xiǎn)。